Zdraví a zátěžová odolnost

Zdraví a zátěžová odolnost

Jak žít aktivní život, být ve formě, mít radost ze života a mladého ducha?
Klíčem je rovnováha  v životním stylu, péči o zdravé srdce
a zdravý přístup ke sportu.

Unikátní program propojuje tři oblasti, které rozhodují o udržení životní energie. Propojuje 3 experty, kteří účastníky zážitkového
a diagnostického workshopu provedou tématy osobnostní integrity, zdravého těla i srdce a nastavením optimální váhy.

Netradiční interaktivní workshop pro zábavný a naplněný život v optimální formě!

  • Osobnostní integrita – co nás v životě stabilizuje a podporuje zvládání životní zátěže
  • Zdravé srdce – Není pozdě se začít zamýšlet nad prevencí onemocnění srdce v okamžiku, kdy máte našitý trojnásobný bypass?
  • Sport a pohyb pro zdraví – Jak na správný pohyb?
  • Optimální váha a hubnutí – Ideální tělo – cesta k vysněné postavě nemusí být poseta kamením a trny.

Program vznikl za spolupráce Image Lab s.r.o. a Cardiolab s.r.o.

Napište nám, rádi se Vám budeme věnovat




cs_CZCzech
cs_CZCzech