Hlubinný koučink

Individuální podpora Image Lab

Když běžný koučink nestačí

Nabízíme individuální poradenství postavené na metodice projektivních technik, soucitného dotazování a principech archetypové psychologie C. G. Junga. Pracujeme s tématy, která ovlivňují osobní stabilitu, leadership, vztahy, rozhodování i schopnost zvládat tlak.

Hlubinný koučink

Pro manažery, majitele firem a další výkonné osobnosti, které řeší osobní problém, zásadní životní otázky, pracovní tlak nebo limity dalšího růstu.

Psychologické poradenství pro jednotlivce

Bezpečný a diskrétní prostor pro lidi, kteří hledají cestu z náročné situace, potřebují hlubší sebepoznání nebo chtějí porozumět svým vzorcům.
01 / Hlubinný koučink

Úspěch firmy vždy začíná u jednotlivce

Hranice mezi pracovním a soukromým já je propustnější, než si myslíme. Pokud manažer řeší osobní problém nebo zásadní životní otázky, ovlivňuje to celý tým.

Hlubší diagnostika

Archetypové poradenství odhaluje hlubinné motivace chování a pomáhá
integrovat nevědomé vzorce, které mohou stát za konflikty, workoholismem,
problémy s autoritou, delegací odpovědnosti nebo vyhořením.

Autenticita v lídrovství

Její nedostatek často vede k vyčerpání. Archetypové poradenství pomáhá najít přirozenou sílu lídra, ze které lze čerpat energii.

Smysl a sebepoznání

Top management a majitelé firem nehledají další návod, jak vést poradu. Často hledají odpovědi na složitější otázky spojené s odpovědností, smyslem a dalším směrem.
Situace

V jakých situacích se na nás můžete obrátit?

Životní křižovatky a hledání směru

Rozchod, ztráta práce, krize středního věku nebo pocit, že dosavadní cesta přestala dávat smysl.

Osobní rozvoj a vnitřní odolnost

Pro ty, kdo neřeší akutní krizi, ale chtějí lépe rozumět sobě, svým emocím a hodnotám.

Přetížení, stres a vyhoření

Pomáháme obnovit vnitřní zdroje síly a porozumět tomu, co za vyčerpáním skutečně stojí.

Workoholismus a závislosti

Za nutkáním neustále pracovat nebo unikat do závislostí bývá hlubší potřeba, kterou je potřeba pojmenovat.

Ztráta smyslu

Prázdnota a vnitřní vyprázdněnost i navzdory tomu, že navenek vše funguje.

Absence osobních hranic

Neschopnost říct ne, přebírání zodpovědnosti za druhé a dlouhodobé přetížení.

Vztah k autoritě

Napětí vůči nadřízeným, rebelství, přílišná poddajnost nebo problém s vlastní autoritou.

Rodičovská zranění a vzorce z dětství

Vztah s matkou a otcem je prvním a nejhlubším otiskem, který neseme celý život.

Partnerské vztahy a narcistická osobnost

Pomáháme rozpoznat dynamiku toxického vztahu, pochopit její kořeny a najít zdravé hranice.
Příběhy a reference

Hlubinný koučink v praxi

Místo jedné případové studie ukazujeme tři různé pohledy: dva příběhy klientů a jednu osobní referenci na hlubinný koučink.
Příběh klienta

Když tělo řekne stop

Byl jedním z těch manažerů, kteří firmu táhnou. Pracovitý, spolehlivý, schopný zvládnout krizové situace. Pak přišla stopka: problémy v komunikaci s autoritami, zdravotní potíže a ohrožené pracovní místo. Díky hlubinnému koučinku začal zpracovávat náročná témata spojená s minulostí, vztahem k otci a vlastním vnitřním tlakem. Výsledkem byla nejen úleva ve zdravotní oblasti, ale také posun v práci a pocit větší vnitřní svobody.

Příběh klienta

Manažerka, která měla obavy vystupovat veřejně

Působila jako energická a schopná žena. Tak ji vnímalo i její okolí. Kolegové ji mají rádi, týmy pod ní fungují, osobní komunikace je jednou z jejích nejsilnějších stránek. Jakmile však měla promluvit veřejně ke skupině lidí, panikařila. Byl to pro ni úkol nad její síly.

Sama pochopila, že nepotřebuje další trénink komunikačních dovedností. Že problém vězí hlouběji. V jejím dětství. První krok udělala sama. Přečetla si knížku První muž, který mě zradil, byl můj otec. Je to kniha o tom, jak postava otce formuje psychiku dcer. Nahlédla tak do místa, které dobře znala, ale raději se mu vyhýbala. Do svého vztahu s otcem. Pak přišla k nám.

Systematická práce pomocí naší diagnostiky a metodiky odhalila obraz, který ona sama cítila, ale nepřikládala mu zásadní význam: žena, která se celý život orientuje na druhé. Která uspokojuje svého extrémně silného vnitřního kritika tím, že pro okolí udělá cokoliv. Která má však velký strach z toho, že by měla veřejně ukázat své pravé já.

Ten vnitřní kritik, kterého se nemohla zbavit, měl tvář i hlas. Pocházel z místa, kde vyrůstala. Byl to hlas jejího otce.

Naše společná práce v rámci konzultací se netýkala toho, jak ji naučit řečnit. Šlo o to, aby si zpracovala vztah s otcem. Aby našla své autentické já, které je přítomné i tehdy, když se sama zrovna cítí jako peskovaná malá holka.

Během tří měsíců práce se její vztah k veřejnému vystupování kompletně transformoval. Ona sama říká: „Poprvé jsem cítila, že můžu stát před lidmi sama za sebe.“

Reference na hlubinný koučink

Osobní zkušenost s hlubinným koučinkem

Ráda bych sdílela svou osobní zkušenost s hlubinným koučinkem zaměřeným na zpracování traumatu z dětství, který jsem absolvovala.
Když jsem na tuto cestu nastupovala, nesla jsem si v sobě spoustu starých vzorců, bolestí a strachů, které mě dlouhodobě ovlivňovaly.

Postupně, krok za krokem, mi ale hlubinný koučink pomohl tyto „zakořeněné kódy“ nejen pochopit, ale hlavně začít vědomě měnit.

Byla to pro mě velmi hluboká a někdy i náročná práce, ale zároveň nesmírně léčivá. Díky ní se mi podařilo lépe se vyrovnat s rodinnou zátěží, odpustit, kde to bylo potřeba, a najít v sobě větší klid i pochopení. Některé vztahy jsem dokázala znovu obnovit, jiné zásadně uzdravit.

Velkou změnu vnímám i sama v sobě: zbavení se strachů, které mě dříve brzdily, větší vnitřní jistota a schopnost být sama sebou nejen v osobním životě, ale i v práci.

Mám pocit, že konečně žiji vědoměji a svobodněji.

Velmi si vážím citlivého, podpůrného a zároveň profesionálního přístupu paní Lucie Kalendové, díky kterému jsem se po celou dobu cítila v bezpečí. Právě ten pro mě byl klíčový, abych se mohla otevřít i těm nejtěžším tématům.

Z celého srdce mohu tento typ koučinku doporučit každému, kdo je připraven podívat se na svůj život do hloubky a udělat skutečnou změnu.

02 / Psychologické poradenství

Hledáte cestu z náročné situace nebo prostor pro hluboké sebepoznání?

V Image Lab věříme, že duševní pohoda není jen absence nemoci, ale stav, ve kterém dokážete plně využívat svůj vnitřní potenciál. Konzultace propojují psychologii, archetypové poradenství a hlubinné sebepoznání v bezpečném a diskrétním prostoru.

V čem vám můžeme pomoci?

Proč zvolit konzultaci v Image Lab?

Prvním krokem je úvodní konzultace

Během úvodní konzultace společně pojmenujeme vaše potřeby a nastavíme formu spolupráce, která vám bude nejlépe vyhovovat.
Naše služby jsou poskytovány v rámci vázané živnosti Psychologické poradenství a diagnostika. Garantem kvality je Mgr. MUDr. Vratislav Kalenda, atestovaný psychiatr, jednooborový psycholog, terapeut a certifikovaný kouč. Naše služby nejsou zdravotní službou ve smyslu zákona č. 372/2011 Sb. a nejsou hrazeny ze zdravotního pojištění.