BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ImageLab - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.imagelab.cz
X-WR-CALDESC:Akce na ImageLab
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260424T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260424T103000
DTSTAMP:20260429T081048
CREATED:20260302T121135Z
LAST-MODIFIED:20260302T121135Z
UID:69256-1777024800-1777026600@www.imagelab.cz
SUMMARY:Stress Management s Vítkem Špaňhelem
DESCRIPTION:Stress Management znamená umět zvládat stres tak\, aby nám neškodil.\nV dnešní uspěchané době je zvládání stresu důležitější než kdy dřív. Každý z nás se občas cítí pod tlakem – ať už kvůli práci\, škole\, rodině nebo technologiím\, které nás neustále zahlcují informacemi. Stres je běžnou součástí života – někdy nás dokáže nakopnout a motivovat. Ale co když je ho moc a trvá dlouho? – pak nám může škodit jak na těle\, tak na duši.Moderní přístup ke zvládání stresu proto nespočívá jen v tom\, jak zvládnout krizovou situaci\, ale hlavně v prevenci. Každý jsme jiný\, proto pojďme hledat\, co funguje právě Vám a díky tomu být v pohodě i v náročných chvílích. \n\n\nJak pečovat o sebe a své potřeby?\nJaké relaxační techniky nám pomáhají\nJak si stanovit zdravé hranice a naučit se říkat „ne“ věcem\, které Vás přetěžují\n\n \nVítek Špaňhel \n  \nWorkshop je určen pro HR ředitele\, manažery a specialisty na vzdělávání\, HR business partnery.\nNení určeno poradenským a vzdělávacím firmám a lektorům.\nZ workshopů nejsou pořizovány záznamy.
URL:https://www.imagelab.cz/event/stress-management-s-vitkem-spanhelem-3/
CATEGORIES:workshopy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.imagelab.cz/wp-content/uploads/2026/03/Stres-Management-3_VIS.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR